健康，是每個人的追求?？墒侨缃窈芏嗳说慕】登闆r并不樂觀，特別是現在很多上班族，由于工作和生活壓力過大，經常會出現食欲不振、疲乏無力、情緒不穩(wěn)、頭暈、失眠等癥狀，一不小心就讓身體處于亞健康狀態(tài)。
那么怎么樣才能夠保證自己的身體健康呢，最好的方式就是經常運動，在“奧林匹克日”到來之際，大家不妨動動小手，從這一天起開始為自己設計一份運動健身計劃，通過科學的運動讓自己的身體擺脫亞健康。
考慮到夏天的高溫天氣，慢跑或者做一些戶外的運動顯然是不太適合的，一不小心還有可能中暑，所以大家不如為自己定制一些水上運動的計劃，比如說游泳就是一個很好的方式。
游泳有很多好處，比如游泳時消耗的能量較跑步等陸上項目大許多，故減肥效果更為明顯，還可以避免下肢和腰部運動性損傷，并且游泳時，水的浮力、阻力和壓力對人體是一種極佳的按摩，對皮膚還可起到美容的作用。
不過，筆者發(fā)現有一些愛美的朋友，在游泳時候也不忘記自拍發(fā)朋友圈，這個時候萬一手機濺到水或者是掉到泳池里的話就很有可能報廢了，所以最好的方法就是選擇一款防水性能好的手機，比如說華為P20 Pro。
為什么要給大家推薦華為P20 Pro呢?因為在防水上，華為P20 Pro支持IP67級防潑濺抗水，在日常生活中，如果遇到了水滴潑濺或不小心掉進水里，都不會影響手機的正常使用。
或許大家不清楚IP67到底是什么意思，簡單的說，這是國際防水防塵等級認證，用來告知消費者，該產品的"防水等級"以及"防塵等級"分別達到了多少。
IP67 前面的 IP 就是國際防護等級認證代號，IP 后的第一個數字就是固體顆粒防護等級，華為P20 Pro的6級已經是最強了;IP 后的第二個數字，就是液體滲透的防護，外殼抵御液體滲透等級，也就是"防水等級"，有0-8級，華為P20 Pro的7級可以保證浸在水中一定時間或者水壓在一定的標準以下確保不因浸水而造成損壞。
此外，推薦華為P20 Pro還有一點就是這款手機的拍照性能，華為P20 Pro配備了后置徠卡三攝，三攝由一顆800萬像素的彩色長焦、一顆4000萬像素的彩色鏡頭和一顆2000萬像素的黑白鏡頭組成，通過三顆鏡頭的組合搭配，可以實現3倍光學變焦、5倍三攝變焦，同時支持專業(yè)人像，超級夜景等模式，并且還引入了AI功能，效果能夠媲美單反，拍出更美的你。
趁著炎炎夏日，在泳池中練就健美身軀，完美的馬甲線一定會讓你更加自信，同時你也可以用華為P20系列手機拍出自己的火熱身材，在朋友圈鼓勵更多朋友積極鍛煉，擁抱健康生活，塑造更好的自己。
免責聲明：本網站內容主要來自原創(chuàng)、合作伙伴供稿和第三方自媒體作者投稿，凡在本網站出現的信息，均僅供參考。本網站將盡力確保所提供信息的準確性及可靠性，但不保證有關資料的準確性及可靠性，讀者在使用前請進一步核實，并對任何自主決定的行為負責。本網站對有關資料所引致的錯誤、不確或遺漏，概不負任何法律責任。任何單位或個人認為本網站中的網頁或鏈接內容可能涉嫌侵犯其知識產權或存在不實內容時，應及時向本網站提出書面權利通知或不實情況說明，并提供身份證明、權屬證明及詳細侵權或不實情況證明。本網站在收到上述法律文件后，將會依法盡快聯系相關文章源頭核實，溝通刪除相關內容或斷開相關鏈接。
