米家走步機與體脂秤，夏日減肥對抗啤酒烤串小龍蝦的最佳組合

唯有美食不可辜負，看到體重隨時想哭。身為一名吃貨，看到各路美食兩眼放光，走到健身房卻雙腿發(fā)軟，不知道你是否和我一樣，提到吃躍躍欲試，侃侃而談，談到運動便找來一萬個理由打起了退堂鼓。但脂肪似乎從來不像我們自己這么躊躇不定，決定長到腰上，絕對沒有二話，用不了一周保證完成任務，并且是KPI滿分。我們的脂肪每年都在超額完成業(yè)績目標，但自身的健康狀態(tài)每況愈下，直到來自體檢報告上的各項指標亮起了紅燈，才意識到，盡管業(yè)績出眾，但似乎偏離了方向，這并不是我們想要的。

易胖體質(zhì)VS天生不胖

愛吃不怕胖，這絕對是拉仇恨的存在，但每個人身邊都會有這樣的朋友，體型纖細，與其胃口和飯量大相徑庭，面對這樣的朋友實屬無奈，只能抱怨父母給的先天基因不好，除此別無他法。對于像你我這樣的易胖體質(zhì)而言，拿到一袋食品，第一件事就是看看配料表和熱量表，有白砂糖的少喝，有添加劑的不吃，熱量太高的要謹慎，即便這樣，每年的體重指標似乎和歲月不約而同的不想輕饒我們，一年一年的見證著我們，真的老了，代謝慢了，身體胖了。

減肥其實很簡單

盡管先天基因尤為重要，但還是要了解科學的瘦身方式，只要我們遵循能量守恒定律，即攝入熱量小于消耗熱量，我們就可以瘦下來!要做到這點，我們就需要在每天完成一定量的運動，才能保證日常的熱量消耗，在此之上，加以控制飲食，其實減肥就是這么簡單。

家庭運動的新神器

米家走步機，一款完全可以滿足日常運動的家庭健身器。即便不出門，也可以隨時上去走一走，不要小瞧快走的運動效果，一小時足足可以消耗近400大卡的熱量，相當于一個巨無霸漢堡。比起出門跑步、健身房擼鐵更適合我這樣的懶人，不用換一整套專業(yè)服裝，也不必把時間都耽誤在路上，時間完全由自己掌控。

好看好用不占地

米家走步機采用了極簡美學的設計風格，整體造型精致小巧，全新的造型獨具匠心，改善了傳統(tǒng)健身器過多占用家庭空間的現(xiàn)象。創(chuàng)新的對折收納專利更是進一步減小了占地面積和空間體積，運動完畢后，直接將平臺對折，移動到家里的角落，甚至可以是沙發(fā)下，這些閑置角落過去只是一處落灰的位置，現(xiàn)在卻能用來放置一臺每天都能進行鍛煉的走步機了。

體脂秤幫你管理身體

走路有沒有效果，顯然需要一個評定標準，或許沒有任何東西可以與體脂秤進行較量。運動一段時間后，通過體脂秤進行全面的數(shù)據(jù)對比，一次測量即可知曉體重、BMI、體脂率、肌肉量、水分率、蛋白質(zhì)率、基礎代謝、內(nèi)臟脂肪等級、骨量、身體年齡、理想體重、體型、健康評分等13項數(shù)據(jù)，自己的身體狀況和這段時間的運動效果了如指掌。

米家走步機與小米體脂秤成為了你夏日減肥大作戰(zhàn)的最佳組合，眼下啤酒烤串小龍蝦的季節(jié)即將來到，我相信你的味蕾已經(jīng)做好了準備，與之抗衡的家庭運動計劃準備好了嗎?

生成海報

免責聲明：本網(wǎng)站內(nèi)容主要來自原創(chuàng)、合作伙伴供稿和第三方自媒體作者投稿，凡在本網(wǎng)站出現(xiàn)的信息，均僅供參考。本網(wǎng)站將盡力確保所提供信息的準確性及可靠性，但不保證有關資料的準確性及可靠性，讀者在使用前請進一步核實，并對任何自主決定的行為負責。本網(wǎng)站對有關資料所引致的錯誤、不確或遺漏，概不負任何法律責任。任何單位或個人認為本網(wǎng)站中的網(wǎng)頁或鏈接內(nèi)容可能涉嫌侵犯其知識產(chǎn)權(quán)或存在不實內(nèi)容時，應及時向本網(wǎng)站提出書面權(quán)利通知或不實情況說明，并提供身份證明、權(quán)屬證明及詳細侵權(quán)或不實情況證明。本網(wǎng)站在收到上述法律文件后，將會依法盡快聯(lián)系相關文章源頭核實，溝通刪除相關內(nèi)容或斷開相關鏈接。