魚油是魚體內各種油類物質的統(tǒng)稱，從深海魚體內提取出來的魚油品質更高。那么魚油是優(yōu)質脂肪嗎，它的作用有哪些呢?以純度高達96%的萊特維健金至深海魚油為例，我們一起來探討一下。
1、魚油是優(yōu)質脂肪嗎?
眾所周知，魚油是從魚類和海產中提取出來的脂肪酸，主要成分包括歐米伽-3多不飽和脂肪酸，而其主要的三種成分又分別是EPA、DHA以及ALA，它們都是人體所需的優(yōu)質脂肪。因此，魚油確實是一種優(yōu)質脂肪。
在我們的腦部、眼睛、心臟、神經系統(tǒng)等諸多部位，都需要這種優(yōu)質脂肪酸的幫助，才能正常運行。
2、魚油的作用有哪些?
既然知道魚油是一種優(yōu)質脂肪，那么它的作用又有哪些呢?例如市面上知名的萊特維健金至魚油，主要功效成分歐米伽-3功效包括降低甘油三酯、降低高血脂;降低血壓及血液粘稠度，保護血管的彈性、減少炎癥的蔓延、調節(jié)胰島素分泌、保護腦部神經細胞、改善大腦功能等。
歐米伽-3中的DHA被稱為“腦黃金”，而EPA被稱為“血管清道夫”，它們對心腦血管有著很好的作用。但需要注意的是，只有歐米伽-3脂肪酸大于85%的魚油才有明顯的降血脂效果，而萊特維健金至魚油達到行業(yè)至高的96%。
3、魚油應該怎么選擇?
目前行業(yè)中魚油產品眾多，在選擇的過程中應該選擇品質更好的深海魚油，這是因為深海魚油中的DHA和EHA含量更豐富，并且魚油純度更高、污染更少。例如萊特維健金至魚油就是采用秘魯漁場深海魚野生鳳尾魚作為原料，并且使用20多項專利技術提純生產得到的EE型(乙酯型)濃縮魚油，純度高達96%。
作為行業(yè)里僅有的5C品質高純魚油，萊特維健金至魚油歐米伽-3含量是普通魚油的4倍，每份1320毫克，而且獲得FOS海洋之友認證、歐盟檢驗檢疫證書，它的成色呈現(xiàn)為清澈通透的金色，而且冬天低溫不會結成絮狀物，可以放心置入冰箱保存，不影響正常食用，這是因為其采用了專利冬化技術，低溫下過濾了多余的飽和脂肪。
萊特維健作為全球知名的香港天然健康品牌，金至深海魚油不過是旗下星品之一，自成立以來，萊特維健始終堅持專注天然，呵護健康的品牌理念，致力于高品質營養(yǎng)膳食的研發(fā)，品牌獲得香港名-牌獎、香港家庭友善雇主大獎、香港醫(yī)護協(xié)會推薦獎等諸多榮譽，旗下產品經得起市場的檢驗，得到廣大消費者的諸多好評，自有工廠與先進技術的加持，也使得萊特維健金至魚油這類產品食用起來更放心。
總的來說，魚油確實是一種優(yōu)質脂肪，尤其是純度更高的深海魚油。在諸多魚油產品中，萊特維健金至深海魚油憑借96%的高純和5C品質脫穎而出，得到廣大消費者的喜愛與認可，成為他們補充優(yōu)質脂肪酸的優(yōu)先選擇。
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